Quelle est la meilleure combinaison avec des feuilles de lotus pour éliminer l’humidité ?

Quelle est la meilleure combinaison avec des feuilles de lotus pour éliminer l’humidité ?

Ces dernières années, avec la popularisation de modes de vie sains, la thérapie diététique par la médecine traditionnelle chinoise (MTC) a attiré beaucoup d'attention. En raison de son effet déshumidifiant unique, la feuille de lotus est devenue un élément fréquent dans les recettes santé de nombreuses personnes. Alors, quels ingrédients sont les mieux associés aux feuilles de lotus pour éliminer l’humidité ? Cet article vous donnera une analyse détaillée basée sur les sujets d'actualité et les contenus d'actualité sur Internet au cours des 10 derniers jours.

1. L’effet déshumidificateur des feuilles de lotus

Les feuilles de lotus sont de nature fraîche et au goût amer, et sont liées aux méridiens du foie, de la rate et de l'estomac. Ils ont pour fonctions d'évacuer la chaleur et de soulager la chaleur estivale, de favoriser les cheveux et d'éliminer le yang, de refroidir le sang et d'arrêter les saignements, la diurèse et d'éliminer l'humidité. La recherche moderne montre que les feuilles de lotus sont riches en alcaloïdes et en flavonoïdes, qui peuvent favoriser le métabolisme et aider à éliminer l'excès d'eau du corps.

2. Les combinaisons de déshumidification à feuilles de lotus les plus populaires sur Internet

Selon les données de recherche sur Internet et les discussions sur les plateformes sociales au cours des 10 derniers jours, les solutions combinées de déshumidification à feuilles de lotus les plus populaires sont actuellement les suivantes :

3. Programme de contrepartie en or recommandé par les experts

1.Thé Classique Trois Trésors: 3 grammes de feuilles de lotus + 10 grammes d'orge + 10 grammes de haricots adzuki. Cette combinaison a été visionnée plus de 5 millions de fois dans des vidéos sur la santé au cours des 10 derniers jours et est connue comme la « combinaison en or pour la déshumidification ».

2.Bouillie pour renforcer la rate et éliminer l'humidité: 5 grammes de feuilles de lotus + 15 grammes de Poria + 50 grammes de riz japonica. Il est particulièrement adapté au petit-déjeuner. Le nombre de vues sur des sujets liés à Douyin a atteint plus de 3 millions.

3.Boisson spéciale été: 3 grammes de feuille de lotus + 2 grammes d'écorce de mandarine + 5 grammes d'aubépine. Il existe plus de 20 000 notes sur Xiaohongshu recommandant cette combinaison, particulièrement adaptée aux travailleurs travaillant dans des pièces climatisées en été.

4. Suggestions de sélection pour différents physiques

Selon les principes de différenciation du syndrome MTC, les personnes ayant des constitutions physiques différentes devraient choisir différents schémas d'appariement des feuilles de lotus :

5. Précautions d'utilisation des feuilles de lotus

1. Les feuilles de lotus sont de nature froide.Ne pas surdoser, la dose quotidienne recommandée ne dépasse pas 10 grammes.

2.Femmes enceintes, femmes menstruées et personnes de constitution faibleIl doit être utilisé sous la direction d'un médecin.

3. Le meilleur moment pour le prendre est9h-11h, à ce moment-là, le méridien de la rate est en ordre et l'effet d'élimination de l'humidité est le meilleur.

4. L'utilisation continue ne doit pas dépasser 2 mois. Il est recommandé queArrêtez de l'utiliser pendant 1 semaine après l'avoir pris pendant 1 mois.

5. Choisissez lors de l'achat de feuilles de lotusPas de fumigation au soufre, pas de résidus de pesticidesde feuilles de lotus de haute qualité.

6. Commentaires des internautes

Sur la base des données des réseaux sociaux au cours des 10 derniers jours, nous avons collecté des commentaires d'utilisation réels de certains internautes :

Conclusion

En tant que déshumidificateur naturel, les feuilles de lotus peuvent produire des effets synergiques lorsqu’elles sont associées à différents ingrédients. À en juger par les discussions populaires sur Internet,Feuille de lotus à l'orgeL'effet de déshumidification le plus reconnu. Cependant, le physique de chacun est différent. Il est recommandé de choisir un plan d'appariement adapté à votre propre situation et de consulter un praticien professionnel de médecine chinoise si nécessaire. Adhérer à un régime alimentaire scientifique et raisonnable à base de feuilles de lotus, associé à un exercice approprié, vous aidera certainement à éviter les problèmes d'humidité et à profiter d'une vie saine.